כמה פעמים מצאתי את עצמי מנסה לתקן את ההתנהגות של בן זוגי ועדין לא מצליחה להבין למה?
למה הוא פועל כפי שהם פועל?
למה הוא מדבר אלי כך?
למה הוא לא לומד להיות כפי שאני הייתי רוצה?
כן , לא קל לנו להכיל את ההתנהגויות הללו
אז אנחנו הופכים להיות נסערים וכועסים
או לפעמים חסרי אונים לנוכח ההתנהגויות של בני זוגנו
מה קורה?
מתחולל מאבק כוחות , שהוא מוביל למבוי סתום כי כולם מפסידים.
אנחנו מוציאים את עצמינו כועסים ,צועקים מאיימים ולמעשה משתמשים בכוח כדי לייצר שינוי מידי
האם זה נכון לטווח הארוך? והילדים? מה עם הילדים שלנו?
משהו רואה אותם עכשיו, מה עובר להם עכשיו? מה נצרב אצלם בתודעה?
זאת השאלה שתמיד העסיקה אצלי בתודעה
הרי כל אחד מאתנו יגיד לעצמו עד כמה חשוב לגדל דור של ילדים בטוחים, מצליחים ואחראים.
שידע לווסת את הרגשות שלו ממקום של חוזק ולא ממקום של חולשה
ואז אני מיד חושבת מה הדבר החשוב ביותר שנוכל להעניק לילדנו
כדי שיצאו לחיים העצמאים מוכנים יותר…?
זה הדוגמא האישית שלנו!
אז מה אפשר לעשות?
זהו שאפשר והרבה…
קודם כל להבין ש –
למאבקי כוחות אין מקום בזוגיות ,אין מקום במערכת יחסים
נלמד לכבד את האחר
במקום לריב ולהוכיח לצד השני שאנחנו צודקים – מי אמר?
מותר להסכים בניכם שאתם לא מסכימים
מה זה אומר?
רגע לפני שאתה מתעצבן על אשתך כי דרך החינוך שלה שונה משלך
למרות שברור לך שאתה צודק
רגע לפני שאתה מתכוון לכעוס, להוכיח ולהקניט
את צדקת הדרך שלך מול אשתך
שגם לה יש דרך חיים ,וגם היא שונה משלך
היא ראויה להכרה ולהערכה!
אז מה עושים?
ביצירת קשר חיובי ומעצים ללא שיפוטיות
משוחחים על הדברים שמפריעים בידיעה מראש
שיתכן ולא תגיעו להסכמה
כי תמיד חשוב שנזכור:
יש לנו את היכולת לבחור
מה נעשה,
איך נרגיש,
איך נגיב
וגם איך נתנהג כאשר אנחנו עם בני זוגנו
כי הדבר היחיד שאנחנו יכולים להיות בטוחים בו הוא הבחירות שלנו.
הבחירות על היכולת שלנו להשפיע על חיינו, על התוצאות שלנו,
על האושר שלנו בזוגיות ושל ילדינו, היא לגמרי בידינו!
גם אם זה לא תמיד פשוט וקל עם זאת זה אפשרי…